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品質(zhì)-拉薩日喀則單臥單飛8日游(拉進(jìn)拉出) 推薦 特價(jià) 熱賣(mài) 新品 團購

拉薩+日喀則

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  • 滿(mǎn)意度:5分
參團價(jià)格:
  • 3880
  • 起/人
  • ¥3880起
  • (定金0)
線(xiàn)路編號:
0000085
出發(fā)城市:
成都
往返交通:
火車(chē)+飛機
預訂提醒:
建議提前3天預訂
游玩主題:
  • 山水游
  • 宗教文化
途徑景點(diǎn):

日喀則 、 拉薩 、 布達拉宮 、 納木錯

付款方式:
價(jià)格類(lèi)型:
出發(fā)日期:
參團人數:

產(chǎn)品特色

西藏運營(yíng)中心一手操作,品質(zhì)保證!精選拉薩周邊精華景點(diǎn)、行程簡(jiǎn)潔、輕便!景點(diǎn)包含:高原明珠-布達拉宮 三大圣湖-羊卓雍措(簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖) 藏傳佛教圣地-大昭寺

參考行程 以下行程為推薦行程,信息僅供參考

行程詳情

  • 年滿(mǎn)18
  • 未滿(mǎn)12
  • 60歲以上
成都-拉薩(火車(chē))
火車(chē)硬臥
503
詳見(jiàn)行程

請各位貴賓出發(fā)日下午19:30于火車(chē)北站集合,乘坐21:37的Z322次高原豪華高速空調列車(chē),途經(jīng)廣漢、綿陽(yáng)、江油、廣元等市,大賞川西大美風(fēng)光,前往魂牽夢(mèng)繞的拉薩,開(kāi)啟神秘藏地的探尋之旅。

 溫馨提示:

車(chē)站送團:下午19:30點(diǎn)在火車(chē)北站廣場(chǎng)集合,請按照出團通知書(shū)上約定的時(shí)間到達火車(chē)北站,送團導游會(huì )給予火車(chē)票(注:火車(chē)票為實(shí)名制,請帶好身份證原件)和講解具體注意事項,請準時(shí)到達

交    通:乘坐空調含氧高原列車(chē),從成都出發(fā),經(jīng)廣元至寶雞,海拔情況500米—1000米          

注意事項:由于火車(chē)上的餐自理,請注意用餐衛生,以免身體不適!火車(chē)開(kāi)車(chē)時(shí)間為晚上請保證充足的睡眠,準備好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅


成都-拉薩(火車(chē)) (不含餐)
火車(chē)硬臥
詳見(jiàn)行程

列車(chē)經(jīng)過(guò)歷史悠久的蘭州、西寧等西北旅游城市,開(kāi)始駛入西寧至格爾木地段。夜晚,列車(chē)正式進(jìn)入青藏高原,火車(chē)中配備了幾乎與飛機一樣的高原供氧系統,使空氣中的氧氣濃度始終保持在人體舒適水平。白天動(dòng)態(tài)觀(guān)賞自然景觀(guān)也是獨特的游覽方式,遇見(jiàn)絕美的風(fēng)景,就拿出相機定格,記錄這美好的一瞬。

 溫馨提示:

交   通:從寶雞至西寧,海拔有所增加,海拔情況1000米—2500米                                   

注意事項:列車(chē)上第二天,海拔有所增加,由于火車(chē)上不含餐,請注意用餐衛生,以免身體不適!在欣賞美景的同時(shí),請保證良好的睡眠
成都-拉薩(火車(chē)) (不含餐)
拉薩
詳見(jiàn)行程

伴隨著(zhù)日出日落,列車(chē)進(jìn)入青藏高原,沿途可以在車(chē)上欣賞青藏高原令人驚嘆的無(wú)限風(fēng)光,瞻仰青藏鐵路的震撼之美。早上09:55列車(chē)抵達朝圣者的天堂“日光城”——【拉薩】。后接站師傅送往酒店,游客們入住酒店做高原適應性休息,神奇夢(mèng)幻的西藏高原之旅由此開(kāi)始。

 溫馨提示:

車(chē)站接站:由于接站司機不能進(jìn)火車(chē)站,所以請游客下火車(chē)后自行走出車(chē)站。接送師傅會(huì )在廣場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)接您。此日僅司機接團,無(wú)導游服務(wù),接送為拉薩接送公司統一安排,散拼式滾動(dòng)接送,可能會(huì )等1到2個(gè)小時(shí),敬請諒解。入住酒店(自行繳納酒店房卡押金)后,導游會(huì )在晚上20:00—22:00通知第二天行程安排請保持手機暢通。

注意事項:今日對于初次進(jìn)藏的游客來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會(huì )出現正常的高原反應。除了保持平常心態(tài)以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不洗頭不沐浴,請自備常備藥品(特別是感冒藥)。當天火車(chē)早上到站,為保證后面的行程順利進(jìn)行,請盡量避免活動(dòng)。

拉薩市內-布達拉宮-大昭寺-八角街
早餐,中餐,晚餐
拉薩
647
詳見(jiàn)行程

上午參觀(guān)世界海拔最高的古代宮堡式建筑群——有“高原明珠”之稱(chēng)的【布達拉宮】(約1小時(shí))。它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世達賴(lài)喇嘛以來(lái)一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮(歷代達賴(lài)寢宮)與紅宮(歷代達賴(lài)靈塔殿與各式佛寺)兩大部分,珍藏著(zhù)歷輩達賴(lài)喇嘛真身的金質(zhì)靈塔和大量珍貴壁畫(huà)、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。下午參觀(guān)藏傳佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(約50分鐘)。大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主、尼泊爾尺尊公主而建的,距今已有1300多年歷史,屬?lài)抑攸c(diǎn)文物保護單位。之后您可以漫步【八角街】(無(wú)門(mén)票、無(wú)時(shí)限、自由體驗;特別提示:以大昭寺為中心順時(shí)針游覽八角街)。八廓街引又名八角街,位于拉薩市舊城區,是拉薩著(zhù)名的轉經(jīng)道和商業(yè)中心,較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經(jīng)道,藏族人稱(chēng)為“圣路”。

 溫馨提示:

當日交通:市內城市交通,當天用車(chē)時(shí)間較少,約1小時(shí)。路面情況好,均為柏油路面     

主要景點(diǎn):因文物保護考慮,布宮參觀(guān)時(shí)間嚴格限制在1小時(shí)內;大昭寺游覽約50分鐘    

其它景點(diǎn):布宮廣場(chǎng)(拍攝布宮的最佳位置)及廣場(chǎng)上的西藏和平解放紀念碑、八角街    

注意事項:布宮門(mén)票為實(shí)名制,需憑本人身份證進(jìn)入,請帶好身份證等有效證件。如果沒(méi)有不適,晚上可上街體驗拉薩夜景。晚間時(shí)間較為充足。此日白天戶(hù)外停留時(shí)間較長(cháng),請準備太陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘,墨鏡,防曬霜及飲用水

 特別說(shuō)明:

1、布達拉宮每年5-10月旺季(現3月4月桃花節期間也是旺季)期間布達拉宮限制參觀(guān),每家旅行社每天只有7個(gè)參觀(guān)名額,為保證所有客人順利參觀(guān),我社通過(guò)以下渠道來(lái)解決:1、團隊票2、散客票3、單位參觀(guān)票4、管理處補票5、政府特批票。因不同渠道的特殊要求,敬請客人無(wú)條件聽(tīng)從導游安排,以下情況均屬正常安排:1、每個(gè)團會(huì )拆分成多個(gè)小團體2、每個(gè)小團體分成不同時(shí)間參觀(guān)3、每個(gè)小團體跟隨不同導游進(jìn)入;按兒童價(jià)格報名的,我社一概不報布宮名單,所以?xún)和砀?.2米以上的不能隨大人進(jìn)入布宮參觀(guān),只能在車(chē)上等待,如需我社安排此兒童參觀(guān),請在報名時(shí)告知并支付布宮門(mén)票及綜費,敬請理解。

2、受布達拉宮預約參觀(guān)限制,當日景點(diǎn)游覽順序和時(shí)間點(diǎn)可能做相應調整。
拉薩—羊湖—卡諾拉冰川—日喀則
早餐,中餐,晚餐
日喀則
499
詳見(jiàn)行程

上午從拉薩啟程,經(jīng)過(guò)曲水雅魯藏布江大橋,翻越海拔4990米的崗巴拉山,前往世界最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍措湖】(約30分鐘)。(湖面海拔4441米,湖岸線(xiàn)長(cháng)達250千米,面積638平方千米)。羊湖藏語(yǔ)為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。順著(zhù)羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來(lái),心曠神怡。在經(jīng)過(guò)浪卡子縣城之后,就可以近觀(guān)【卡諾拉冰川】(約20分鐘)。潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上,在陽(yáng)光的照耀下熠熠生輝。最后到達后藏重鎮——日喀則。

 溫馨提示:

當日交通:約340KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤(pán)山道,車(chē)程時(shí)間約7個(gè)小時(shí)   

主要景點(diǎn):羊卓雍措游覽時(shí)間為30分鐘,羊湖觀(guān)景臺海拔較高,故停留時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)

其它景點(diǎn):崗巴拉山口(4990米)                     

注意事項:行程中會(huì )翻越海拔4990米的崗巴拉山,為逐漸上升的盤(pán)山公路。羊卓雍措觀(guān)景臺設在崗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的攝影地點(diǎn),拍攝時(shí)請您注意安全。拍攝時(shí)請不要把當地居民的藏獒、馬,牦牛等拍到,以免當地居民收取費用,發(fā)生不愉快的事情

日喀則-扎什倫布寺-曲水-拉薩
早餐,中餐,晚餐
拉薩
499
詳見(jiàn)行程

早上參觀(guān)歷輩班禪額爾德尼的駐錫寺廟——【扎什倫布寺】(約80分鐘),該寺修建于1447年,是黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地。整個(gè)寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然,佛像前信徒頂禮膜拜,五百多年來(lái)它強烈地吸引著(zhù)國內外佛教信徒,來(lái)此朝拜觀(guān)瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像——強巴佛。后乘車(chē)從中尼公路返回拉薩,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜,磕著(zhù)長(cháng)頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝圣之路,向心中的圣地艱難地跋涉。

 溫馨提示:

當替交通:約350KM,中尼公路,路況較好,均為柏油路面,車(chē)程時(shí)間單程5.5個(gè)小時(shí)左右                 

主要景點(diǎn):扎什倫布寺(游覽時(shí)間約80分鐘),此寺為后藏班禪額爾德尼的世代駐錫地

注意事項:本日的游覽以藏傳佛教文化為主,請跟隨導游參觀(guān),以便傾聽(tīng)導游講解?;爻滩蛔呋仡^路,經(jīng)中尼公路返回拉薩

拉薩-納木措-拉薩
早餐,中餐,晚餐
拉薩
861
詳見(jiàn)行程

早上驅車(chē)去藏北草原,前往那曲地區的西藏第一大圣湖——【納木措】(約40分鐘,海拔4700M),湖畔遙望,水天一色、碧空藍湖渾然一體,頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾,滌蕩著(zhù)你的靈魂。連綿不斷的念青唐古拉雪山,一望無(wú)垠的藏北草原,迎風(fēng)飄揚的五彩經(jīng)幡,嫵媚動(dòng)人的納木措構成了這令人震撼的畫(huà)面。沿途還可觀(guān)賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰,下午返回拉薩,晚餐后回酒店休息。

 溫馨提示:

當日交通:往返500KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤(pán)山道,車(chē)程時(shí)間雙程約8小時(shí)。                 

主要景點(diǎn):納木措游覽時(shí)間為40分鐘左右,由于此景點(diǎn)海拔較高,故停留時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。  

其它景點(diǎn):沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脈,那根拉山口                          

注意事項:那根拉山口照相時(shí)請注意,把當地藏族人的牦牛羊照進(jìn)去可能要找你收錢(qián),請各位團友務(wù)必注意;納木錯景區有騎馬或騎牦牛等自費項目,從安全考慮提醒各位團友不參加,以免摔傷等。因當地用餐條件較相對較差,若不習慣,自己可先行準備一些食品。當天車(chē)上時(shí)間比較長(cháng),較為辛苦,需要早起。藏北地區海拔比較高,請帶好厚外套,擦好防曬霜,帶上墨鏡,帽子。

因納木措海拔較高,請客人根據自身身體狀況選擇出行。如有不適請及時(shí)聯(lián)系導游。
拉薩-成都
早餐
溫馨的家
詳見(jiàn)行程

早餐后根據航班時(shí)間送飛機,神秘的西藏之旅愉快結束(早)。第7天晚上(21點(diǎn)到22點(diǎn))接送中心會(huì )統一通知送機場(chǎng)送機時(shí)間,請保持手機暢通。

備注:回程航班不指定,以具體出票為準,早班,中班,晚班,經(jīng)停航班,夜航均有可能。如游客有特殊要求請參團時(shí)提前告知。

溫馨提示:臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全,以免遺漏。

住宿:掛三星雙人標準間(每人每晚一床位,如出現單男單女,需補房差) 地區賓館條件有限,酒店設施與沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態(tài)衡量。

用車(chē):全程旅游專(zhuān)車(chē)接待(因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車(chē)輛均無(wú)空調設施)。                

用餐:旅游定點(diǎn)餐廳8正5早(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐,正餐20/人/餐)

門(mén)票:景區首道門(mén)票。因上布宮需要,請客人帶好身份證。

導游:中文導游服務(wù)。10人以下司機兼導游. 

娛樂(lè ):其他娛樂(lè )項目費用自理。

交通:去程火車(chē)硬臥,回程飛機經(jīng)濟艙。

拼房:本產(chǎn)品不接受拼房,如定團人數為奇數,請提前補齊房差。

購物:特色購物詳見(jiàn)補充協(xié)議。


行程中自費項目及個(gè)人消費

費用說(shuō)明

預訂須知

《1》在保證服務(wù)標準及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社有權保留對游覽次序的調整;

《2》如遇(如交通延阻、罷工、自然災害、政策性調價(jià)、航班或車(chē)次取消或更改時(shí)間等)人力不可抗拒因素導致行程延誤、變更所產(chǎn)生的費用由雙方協(xié)商處理,因拉薩旅游車(chē)屬于包車(chē)、酒店屬于長(cháng)年包房,景區門(mén)票屬于優(yōu)惠折扣門(mén)票或者享受政府免票政策。如果客人臨時(shí)自愿放棄景點(diǎn)游覽、車(chē)費、住宿等,費用均不退還。

《3》旅游團成團最低人數為15人,我社有權在出團前7天,因為沒(méi)有達到最低成團人數,而取消團隊并通知客人。若不能成團我社退還已收取的全部費用,不承擔其他責任和損失。

《4》散客拼團客人入住酒店需自行在酒店繳納酒店房卡押金并請妥善保管押金收據,退房時(shí)憑收據和房卡在前臺結賬收回押金。同時(shí)酒店房間若有食品和日用品的,均屬于游客自由自主消費物品,不包含在團費中,若游客自由享用后,請離店時(shí)到前臺付費。酒店房間內的電話(huà)屬于自由消費,使用后請到前臺繳費。

《5》貴重物品請隨身攜帶妥善保管,不可放在行李箱內,防止丟失,外出時(shí)請謹防小偷。如有遺失,我社不承擔賠償責任,我社會(huì )協(xié)助客人報案處理。

《6》此團為散客拼團,有來(lái)自全國各地的游客,因大交通、報名時(shí)間或其他原因造成的價(jià)格不同,請客人諒解。

《7》部分景區內和沿途停留站點(diǎn)附近可能會(huì )有當地居民販賣(mài)的紀念品、土特產(chǎn)等,非我社提供服務(wù),請游客謹慎購買(mǎi)以免上當。沿途休息站(比如:加水點(diǎn)、廁所、加油站、路邊小賣(mài)部、洗車(chē)場(chǎng)、部分景區內)均不屬于購物范圍。 沿途休息站點(diǎn)時(shí),上下車(chē)請注意安全,沿途大部分廁所當地人都有收費,請主動(dòng)付費。(請參團客人務(wù)必謹記)

《8》請提前告之客戶(hù)(特別是60歲以上客戶(hù)),拉薩景區和景區之間路程較長(cháng),坐車(chē)時(shí)間超過(guò)2小時(shí)以上,請做好心里準備,備好必要的干糧和水。

《9》因進(jìn)藏火車(chē)票票源緊張且為實(shí)名制,隨機出票,不保證下鋪、中鋪以及車(chē)廂,請客人諒解。如鋪位零散上車(chē)后自己協(xié)調換鋪,旺季拉薩出港航班緊張,拉薩-成都航班(有可能是直飛或者經(jīng)停)機票為團隊機票,團隊機票一經(jīng)開(kāi)出,不得更改,不得簽轉,不得退票,由于國內部分航空公司變成廉價(jià)航空,無(wú)免費行李托運,產(chǎn)生的行李托運費用自理,特價(jià)機票,不指定航班,不提供退/改/簽服務(wù),航班以出票為準,僅保證行程安排,不保證自由活動(dòng)時(shí)間。(如要指定航班,則根據航空公司實(shí)時(shí)機票補足差價(jià))。

《10》在酒店或者其他公共地方入廁,或者洗浴時(shí)請注意防滑,以免摔倒。

《11》患有高血壓、心臟病、哮喘病、肺、腦。腎有明顯病變,以及嚴重貧血、重感冒等冠心病等不適宜高原旅游的客人請勿入藏,請遵醫囑。

《12》若游客在游覽中有不滿(mǎn)意或者投訴請第一時(shí)間告知我們,我們會(huì )協(xié)調處理,如沒(méi)有提出異議,我社將視為游客滿(mǎn)意;若返程后提出異議,我社將不予認可、不予處理。我社接待質(zhì)量以該團大部分游客意見(jiàn)為依據;

《13》旅途中,請游客切記不要私自脫離團隊或改變行程;貴重財物請寄在賓館前臺,不可放在房間,自由活動(dòng)期間或晚上出去游玩請結伴同行,外出期間請注意個(gè)人人身以及物品安全。務(wù)必在晚上22:00點(diǎn)之前回賓館,以免影響第二天的行程。

《14》此行程需簽訂承諾書(shū)作為簽約合同不可分割的組成部分,具有同等法律效力。


溫馨提示

l  正確對待高原反應:拉薩的氧氣含量?jì)H為平原的70%左右,大氣壓也較低。剛到高原,多數人都會(huì )感到不同程度的胸悶,氣短,呼吸困難等缺氧癥狀,嚴重的會(huì )有頭痛、 全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說(shuō)明您不能適應高原,這種反應是很正常的,所謂高原反應正是我們的身體正因為這樣的氣壓差,缺氧造成的不適所做出的對抗反應。

l  剛進(jìn)入高原,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,使其能很好地適應此環(huán)境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜,水果等富含維他命的物質(zhì),多飲水,防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,每天堅持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。

l  初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動(dòng),最好能用半天時(shí)間完全靜養休息,并要防止因受涼而引起的感冒。常用的預防高原反應的藥物:紅景天、西洋參、葡萄糖、速效救心丸等

如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動(dòng),建議你向有經(jīng)驗的醫生請教,并且盡量本著(zhù)穩健的原則。


預訂流程

選擇產(chǎn)品一提交訂單一訂單確認一支付訂單一完成簽約一開(kāi)心出游

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